春よはやく来い

やっぱり不眠体質はキツイのです。
酒飲んでるわけでもないのに、寝つきが悪い＆寝が浅いのは何とかなりませんかね。
運動しまくって寝ると意識が覚醒してる分、金縛りもどきにかかるし（つーか普段の状態でもしょっちゅうかかるのに）。もう少し暖かくなれば、ぐっすり眠れるますかね。